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【中時健康 何艾薇／台北報導】2008.05.21 |
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夏日炎炎氣候變的悶熱又乾燥，對即將面對考季到來的學生也是一大考驗，十八歲的陳同學是今年參考學科檢測的准考生，因為習慣性熬夜讀書，常用手抓前額頭髮思考，造成前額頭髮大量掉落，禿頭的現象讓他看起來像三十歲青年，跟同年紀的同學比起來，明顯衰老甚多。 平安中醫袁國山醫師說：年輕人掉髮問題千萬不能輕忽，越早治療效果越好，像陳同學的案例就是長期熬夜、三餐飲食不正常，加上升學壓力所造成，中醫觀點可歸因為「氣血兩虛」、及「肝鬱化火」等二型，其中「氣血兩虛型」較常見於青少年，會有頭髮花白、乾燥、白屑脫落及微微發癢現象，還伴有五心煩熱、心悸失眠、多夢、口乾舌燥、舌紅苔少、脈細長等問題。 雖然現在有很多藥物可以治療掉髮，但是多半都是化學合成的藥劑，長期服用可能會有副作用的疑慮，讓許多人望之卻步，其實，利用我們老祖先的智慧－中藥治療，不僅可以治標且治本，由裡而外調養身體，也可以讓患者重現濃密的黑髮。 通常中醫師建議；以中藥材當歸，龜板等來調養，達到活血養血，降肝火滋腎效果，就可以改善掉髮問題，治療上則以千金生髮散，配合生地、龜板、海藻、當歸、蒺藜等藥材來做調配，達到活血降火、補足腎水，達到烏髮之效。 尤其年輕人因為新陳代謝功能比較好，平均約一至二個月頂上就可以長出細毛看出成效，同時配合健康的生活習慣，不要吃過分油膩辛辣的食物，減少熬夜晚睡，以及油膩食物等，按部就班以中醫的活血原理來進行調養，加上改變不良的生活習慣，將可立即看到效果。 |
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